Tarta z surimi, szpinakiem i pomidorami.

20130522-171723.jpg

Uwielbiam tarty. Są pyszne zarówno na gorąco jak i na zimno. Proste, szybkie, efektowne. Idealne na lunch, obiad czy kolację. Można je robić praktycznie ze wszystkim. Używając ciasta w wersji light i jogurtu zamiast śmietany, jest to całkiem dietetyczne danie.

Czytaj dalej

Reklamy

Mango lassi

20130505-194254.jpg

Mówiłam już, że kocham mango? KOCHAM MANGO! Gdy mieszkałam w Chinach, jadłam je kilogramami, do bólu brzucha, a następnego dnia opychałam się od nowa. Mango lassi jest mlecznym, orzeźwiającym napojem na bazie jogurtu i tego właśnie owocu. Ja zawsze robię je mega gęste i wcinam łyżeczką.

Czytaj dalej